banner50

banner10

Sivilceli cilt bakımı nasıl olmalı?

Cildiniz sağlığınızı yansıtır. Vücudunuzun tuvali ve en değerli varlıklarından biridir. Hayat düzenimize ve sağlığımıza göre en çok mücadele ettiğimiz sorunlardan biri olan akne günlük yaşantımızı olumsuz etkileyen faktörlerden biri olmaya devam ediyor. Peki akneli ciltte cilt bakım rutini nasıl olmalıdır?

SAĞLIK 03.07.2022, 17:33 ilknur
Sivilceli cilt bakımı nasıl olmalı?

Aynı zamanda sahip olduğumuz tek deridir. Bu nedenle günlük alışkanlıklarınız her şey demektir. Cilt bakımı alışkanlıklarımızı araştırdığımız bu araştırmada tercih edilen ürünler ve tercih nedenleri incelenmektedir.

SİVİLCELİ CİLT BAKIMI NASIL OLMALIDIR? 

Sivilceli cilt bakımı rutininizi belirlemek, sivilceye yatkın bir cildiniz varsa çok önemlidir. Verywell sitesi, sivilceli cilt bakım rutinini anlattı. Günlük cilt akneli cilt bakımı rutini sırası şu şekilde olabilir:

Fazla yağı alın

Gözeneklerinizi temiz tutun

Lekelerin hızlı iyileşmesine yardımcı olun

Piyasada çok fazla ürün ve çok fazla çelişkili bilgi varken sivilceli cilt bakımı rutini oluşturmak biraz kafanızı karıştırabilir. Bu konuda bir uzmandan yardım almak faydalı olacaktır. Tüm bunların haricinde sivilceli cilt bakımının temel adımlarını uygulayarak da cildinizi sağlıklı tutabilirsiniz. Akne tedavisi için bir cilt bakımı rutini oluştururken yapmanız ve yapmamanız gereken bazı şeyler var. 

1-NAZİK AMA İYİ TEMİZLEYİN 

Sadece parmak uçlarınızı veya yumuşak bir bez kullanarak yüzünüzü iyice temizleyin. Çenenizi, boynunuzu ve kulaklarınızın önünü ve arkasını yıkadığınızdan emin olun. Sert pedler kullanmaya veya agresif bir şekilde cildinizi ovmanıza gerek yok. Bunu yapmak cildinizi temizlemez. 

Cildiniz için doğru temizleyiciyi kullandığınızdan emin olun. Ne tür bir temizleyici seçeceğiniz, reçeteli akne ilacı kullanıp kullanmadığınıza bağlı olabilir. Doğru cilt temizleyicisini bulmak için uzmandan yardım alabilirsiniz. 

Gün içinde makyaj yapıyorsanız veya cildiniz terliyorsa, akşamları iki kez yıkamanız gerekebilir. Bunun için önce cildinizi temizleyin, iyice durulayın ve bunu tekrarlayın. Yapacağınız ekstra temizlik cildinizi ter, kir ve makyajdan arındıracaktır. 

Yüzünüzde sert kalıp sabunlar veya antibakteriyel el yıkama ürünleri kullanmayın. Sert sabunlar sivilcelerinizi temizlemez ve cildinizi tahriş eder.

2-TONİK KULLANIN 

Tonik fazla yağı, temizleyiciyi ve makyajı çıkarmaya yardımcı olabilir. Eğer tonik cildinizi aşırı kurutulsa ya da tahriş ederse onu kullanmayın. Reçeteli akne ilacı kullananlarda tonikler daha fazla kurumaya neden olabilir. Bu adım isteğe bağlıdır. İçerdikleri bileşenlere bağlı olarak tonikler size aşağıdaki şekillerde yardımcı olabilir:

Fazla yağı çıkarabilir..

Cildinizin tonunu eşitleyebilir.

Siyah nokta ve lekelerle savaşmanıza yardımcı olabilir.

3- AKNE KREMİ UYGULAYIN 

Tonik tamamen kuruduktan sonra veya cildinizi temizledikten sonra, uzman hekimin önerdiği akne kremini yüzünüze sürebilirsiniz. Reçeteli veya reçetesiz kremler kullanıyor olsanız da nemlendirici uygulamadan önce ilacın tamamen emilmesine izin verin.

4- NEMLENDİRİCİ UYGULAYIN 

Yağlı olan cildi nemlendirmek mantıksız görünebilir, ancak bu kritik adımı atlamayın. Akne ilaçları cildi kurutarak neme susamış hale getirebilir. Kuru ve soyulan cildi azaltmak için günde iki kez hafif bir nemlendirici uygulayın. Nemlendiricinin size kaygan ve yağlı bir his bırakması gerekmez. Yağlı cilt tipleri için tamamen emilen ve akneyi şiddetlendirmeyen birçok nemlendirici var. Nemlendirici jeller ve losyonlar genellikle kremlerden daha hafiftir. Her iki durumda da, yağsız ve gözenekleri tıkamayan birini seçebilirsiniz.

5- GÜNEŞ KREMİ UYGULAYIN 

Birçok akne tedavisi ilaçları ve soyucu bileşenleri cildinizi güneş hasarına karşı daha duyarlı hale getirir. Bu nedenle, yüzünüzün güneşten korunmasını sağlamak akneli cilt bakım rutininin iyi bir parçasıdır. Birçok nemlendirici, nemlendirirken size güneş koruması sağlayan SPF içerir. Nemlendiriciniz SPF içermiyorsa, ayrı bir güneş koruyucu ürün kullanabilirsiniz. Güneş koruyucunuzun yüz için özel olanlarını kullanabilirsiniz. Yüz için geliştirilen güneş koruyucular daha az yağlı olma eğilimine sahiptir. 

(Posta)

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
banner3
banner4
24
açık
Günün Anketi Tümü
Ankapark'ın akıbeti sizce ne olmalı?
Ankapark'ın akıbeti sizce ne olmalı?
Namaz Vakti 09 Ağustos 2022
İmsak 04:10
Güneş 05:47
Öğle 12:59
İkindi 16:49
Akşam 20:01
Yatsı 21:32
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Başakşehir 1 3
2. Alanyaspor 1 3
3. Trabzonspor 1 3
4. Adana Demirspor 1 3
5. Beşiktaş 1 3
6. Galatasaray 1 3
7. Fenerbahçe 1 1
8. Ümraniye 1 1
9. Gaziantep FK 1 1
10. Sivasspor 1 1
11. Ankaragücü 1 1
12. Konyaspor 1 1
13. Hatayspor 0 0
14. Giresunspor 1 0
15. Antalyaspor 1 0
16. Kayserispor 1 0
17. Karagümrük 1 0
18. İstanbulspor 1 0
19. Kasımpaşa 1 0
Takımlar O P
1. Adanaspor 0 0
2. Altay 0 0
3. Altınordu 0 0
4. Bandırmaspor 0 0
5. Bodrumspor 0 0
6. Boluspor 0 0
7. Denizlispor 0 0
8. Erzurumspor 0 0
9. Eyüpspor 0 0
10. Gençlerbirliği 0 0
11. Göztepe 0 0
12. Keçiörengücü 0 0
13. Manisa Futbol Kulübü 0 0
14. Pendikspor 0 0
15. Rizespor 0 0
16. Sakaryaspor 0 0
17. Samsunspor 0 0
18. Tuzlaspor 0 0
19. Ö.K Yeni Malatya 0 0
Takımlar O P
1. Tottenham 1 3
2. Bournemouth 1 3
3. Arsenal 1 3
4. M.City 1 3
5. Newcastle 1 3
6. Brighton 1 3
7. Leeds United 1 3
8. Chelsea 1 3
9. Brentford 1 1
10. Fulham 1 1
11. Leicester City 1 1
12. Liverpool 1 1
13. M. United 1 0
14. Wolverhampton Wanderers 1 0
15. Everton 1 0
16. Aston Villa 1 0
17. Crystal Palace 1 0
18. Nottingham Forest 1 0
19. West Ham United 1 0
20. Southampton 1 0
Takımlar O P
1. Almeria 0 0
2. Athletic Bilbao 0 0
3. Atletico Madrid 0 0
4. Barcelona 0 0
5. Cadiz 0 0
6. Celta Vigo 0 0
7. Elche 0 0
8. Espanyol 0 0
9. Getafe 0 0
10. Girona 0 0
11. Mallorca 0 0
12. Osasuna 0 0
13. Rayo Vallecano 0 0
14. Real Betis 0 0
15. Real Madrid 0 0
16. Real Sociedad 0 0
17. Real Valladolid 0 0
18. Sevilla 0 0
19. Valencia 0 0
20. Villarreal 0 0