banner50

banner51

Yaz aylarının serinleten sebze ve meyveleri

Yaşam 07.06.2022, 16:43

Yaz mevsiminde, vitamin ve minerallerinden en iyi şekilde faydalanmak adına, meyveleri yemekten sonra tüketmek gerekiyor. Ayrıca meyveler, buzlu içecekler ve meyve salataları formunda sağlıklı birer atıştırmalık haline gelebiliyor. Söz konusu bol su içeriği olduğunda, yaz meyvelerini asla ihmal etmemek gerekiyor.