Altındağ Belediyesi halk sağlığı ile ilgili olarak çok önemli bir programa daha imza attı. Dünya Kalp Günü vesilesiyle Altındağ Belediyesi’nce bir program tertip edildi. Bu programa katılım gösteren vatandaşlara uzman kişilerce hayat kurtaran bilgiler verildi. Kadınlara yönelik olan uygulamada kalp, damar ve tansiyon hastalıklarının etkisi ve bu hastalıklardan korunmanın yolları anlatıldı.
KALP SAĞLIĞI ANLATILDI
Kalp sağlığının insan hayatında çok önemli bir yere sahip olduğu belirtilen programda bunun sağlıklı yaşam ile korunabileceği ifade edildi. Fazla kilo, sigara, alkol gibi olumsuz durumların kap ve damar hastalıklarına davetiye çıkarıldığını ifade eden uzman zararlı alışkanlıklardan uzak durulmasını tavsiye etti.
Sağlıklı bir kalbin hareketli bir yaşam ile mümkün olabileceği belirtilirken programda konuşan uzman şu açıklamayı yaptı:
“Hareketsiz bir yaşam tarzı benimsenirse kalp ve damar hastalıklarına davetiye çıkarılıyor. Düzenli olarak egzersiz yapmamız gerekiyor. En basiti her güm tempolu bir şekilde yürüyelim. Bunu alışkanlık haline getirelim. Beslenmemize dikkat edelim. Yağlı ve hamur işinden mümkün oldukça kaçalım. Yine düzenli olarak sağlık kontrolümüzü yaptıralım. Bunları yaparsak olası hastalıkların büyük bir kısmını bertaraf etmiş oluruz.” dedi.
Altındağ Belediye Başkanı Veysel Tiryaki ise düzenlenen seminer ile ilgili olarak değerlendirmelerde bulunarak, “Belediye olarak halk sağlığı çok önemsediğimiz bir konu. Özellikle kadınlarımızın bilgilendirildiği bir seminer oldu. Dünya Kalp Günü için yapılan bu programda emeği geçenlere ve hassasiyet gösterip katılım gösterenlere teşekkür ederim. Halkımız ne kadar sağlıklı ve mutlu olursa Altındağ’ımız da o kadar güzel olur.” dedi.
