Aşırı sıcak hava yurt genelinde etkisini göstermeye devam ederken Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi Farabi Hastanesi Dr. Öğretim Üyesi Ahmet Serdaroğlu, yapmış olduğu açıklamasında yaşlı bireyleri su tüketimi konusunda uyardı.
AŞIRI SICAKLAR YAŞLILAR İÇİN BÜYÜK RİSK!
Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi Farabi Hastanesi Dr. Öğretim Üyesi Ahmet Serdaroğlu, ileri yaşlarda az su tüketiminin yol açabileceği olumsuzlukların önüne geçebilmek için gün içerisinde en az 6-8 bardak su tüketilmesinin ve su oranı yüksek sebze ve meyvelerin kan şekeri dengesi gözetilerek beslenme düzenine eklenmesi gerektiğini bildirdi.
Serdaroğlu yaptığı yazılı açıklamada, baş ilerledikçe vücudun susuzluğa karşı verdiği tepkinin zayıfladığını ve bireylerin çoğu zaman susama hissi yaşamadan ciddi miktarda sıvı kaybedebildiğini vurgulayarak, özellikle yaşlılarda böbreklerin su tutma kapasitesinin azalması ve kullanılan bazı ilaçların, özellikle de idrar söktürücülerin sıvı kaybını daha da artırdığını kaydetti.
Olası riskleri en aza indirmek ve sağlıklarını korumak isteyen bireylerin bol su tüketimi yapması gerektiğini belirten Serdaroğlu, gün içerisinde en az 6-8 bardak su içilmesi gerektiğini söyledi. Yalnız yaşayan bireylerin ise sık sık ziyaret edilerek sağlık durumlarının kontrol edilmesi tavsiye edildi.
