Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Ankara Eğitim ve Araştırma Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolik Hastalıklar Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Altay, konu ile ilgili açıklamalarda bulundu. Altay, yaptığı açıklamasında D vitamini düzeyinin 100 ng/mL'yi geçtiğinde D vitamini zehirlenmesi için risk altında olunduğunu belirtti.
Tedavi ve takviye kavramlarını karşılaştırılması gerektiği belirtildi. Uzman isim özellikle D vitamini zehirlenmesinin yaşlılarda, küçük çocuklarda ve kadınlarda görülebileceğini aktardı.
Prof. Dr. Altay, D vitamini eksikliği ve özellikle kış aylarında artan kullanımıyla ilgili AA muhabirine açıklamalarda bulundu.
YETERSİZLİK GÖRÜLEBİLİR
Sonbahar ve kış aylarında güneş ışınlarının uygun açılarla gelmemesine bağlı D vitamini üretiminin azaldığını aktaran Altay, yeterli D vitamini deposu olmayanlarda eksiklik ve yetersizlik görülebildiğini söyledi.
Altay, sağlıklı bir yetişkinde D vitamini kan düzeyinin 30-50 ng/mL arasında olmasının kas-iskelet sağlığı açısından yeterli olduğu bilgisini paylaşarak, "Eğer ölçülen D vitamini düzeyi 12-20 ng/mL aralığındaysa D vitamini yetersizliği, 12 ng/mL'nin altındaysa D vitamini eksikliği olarak değerlendiririz. Yeterince kalsiyum alan bir yetişkinseniz D vitamini düzeyi 100 ng/mL'yi geçtiğinde D vitamini zehirlenmesi için risk altındasınızdır. Fazla miktarda kontrolsüz alınan D vitamini vücutta birikip atılamayacağı için zehir etkisi yapabilir." diye konuştu.
"TEDAVİ VE TAKVİYE KAVRAMLARINI KARIŞTIRMAYALIM"
D vitamini eksikliğine yönelik belirtilerin genellikle yeterince güneş ışınına maruz kalmayanlarda ve gün boyu kapalı alanlarda çalışmak zorunda olanlarda görüldüğüne işaret eden Altay, "Bu kişilerde sıklıkla halsizlik, kas güçsüzlüğü, yürümede zorlanma, kas ve kemik ağrıları oluyor. Uzun süreli ve ciddi D vitamini eksikliklerinde kemik erimesi ve kemik kırıklarıyla karşılaşabiliyoruz." dedi.
D vitamini zehirlenmesinin özellikle yaşlılarda, küçük çocuklar ve kadınlarda görüldüğünü belirtti. D vitamini eksikliği ya da yetersizliği halinde kişiye özel dozlarda tedavi veriliyor.
