Konuya ilişkin açıklama Prof. Dr. Muharrem Çidem tarafından geldi. Çidem, yaptığı açıklamasında yüksek dozda D vitamini almanın vücudu ve organları hayatı olarak etkileyebileceği belirtildi.
Güneş ışığı sayesinde vücutta doğal olarak üretebilen ve genel sağlık için D vitamini hayati derecede önem arz ediyor. Kalsiyum ve fosfor gibi minerallerin bağırsaklardan emilimini destekleyen D vitamini bu şekilde çocukluk ve ergenlik dönemlerinde değil, yetişkinlik ve yaşlılık döneminde de kritik bir görev üstleniyor.
ÇEŞİTLİ SORUNLAR OLUŞABİLİYOR
D vitamininde eksikliğin yanı sıra fazla kullanım da tehlikeli olabiliyor. Bu durum, hipertansiyon, ritim bozukluğu, böbrek yetmezliği gibi sorunlar oluşturabiliyor.
Açıklamada görüşlerine yer verilen Çidem, son yıllarda D vitamini hakkında toplumda büyük bir farkındalık oluştuğunu, eksikliğin öneminin anlaşılmasıyla birçok kişinin bu vitamini daha sık kullanmaya başladığını aktardı.
"NORMAL DÜZEYLER OLARAK KABUL EDİLİYOR"
Nanogram-mililitre (ng-ml) düzeyde günlük kullanılması gereken D vitamini oranlarına değinen Çidem, "D vitamini düzeyinin 30 ng-ml üzerinde olması normal düzey olarak kabul edilmekte. 20-30 ng-ml yetersizlik, 10-20 ng-ml eksiklik, 10 ng-ml altı ciddi eksiklik anlamına gelir. Hedeflenen serum, D vitamini düzeyini 30-50 ng-ml arasına çıkartmak veya bu düzeyde tutmak." ifadelerini kullandı.
Uzman isim, açıklamasının devamında çoğunluk vitaminin bu noktada yanlış alındığı ifade edildi. Gereksiz olarak alınan D vitamini takviyesinin ciddi sorunlara sebebiyet olabileceği ifade edildi. Kandaki D vitamini seviyesinin 120 ng-ml'nin üzerine çıkmasının tıpta toksit seviye olarak tanımlandığı belirtildi.
