Hamilelerin oruç tutmak istemeleri durumunda bunun riskli olup olmadığı zihinleri kurcalıyor. Hamileler için oruç tutmak sağlıklı mı? Hamilelerin oruç tutma durumları ile ilgili olarak Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sonay Öztaş bilgi verdi.
Anne adaylarına uyarılar yapan Sonay Öztaş, oruç tutma kararının anne ve bebek sağlığına göre verilmesi gerektiğini söyledi. Öztaş normal koşullar altında bir yetişkinin uzun süre aç kalabileceğini belirterek gebelikte metabolizmanın hızlandığını ve enerji ihtiyacının arttığını söyledi. Öztaş açıklamasında gebelere az ve sık beslenmelerini önerdiklerine dikkat çekti.
"Uzun süreli açlık risk oluşturabilir"
Uzun süreli açlığın gebelikte bazı riskler oluşturabileceğini belirten Dr. Öztaş, kan şekerinin düşmesine bağlı olarak yağ dokusunun parçalandığını ve kanda keton adı verilen maddelerin arttığını ifade etti. Bu maddelerin bebeğe uzun vadeli etkileri konusunda kesin veriler bulunmasa da risk ihtimalinin göz ardı edilmemesi gerektiğini söyledi.
"Sıvı tüketimi hayati önem taşıyor"
Gebelikte artan kan hacmi ve bebeğin içinde bulunduğu amniyon sıvısı nedeniyle su ihtiyacının da arttığını dile getiren Op. Dr. Öztaş, "Uzun süre susuz kalmak tansiyon düşüklüğüne, böbrek fonksiyonlarında etkilenmeye ve ciddi halsizliğe yol açabilir" uyarısında bulundu.
"Her gebe için aynı cevap verilemez"
"Gebe oruç tutamaz mı?" sorusuna net bir "evet" ya da "hayır" yanıtı verilemeyeceğini belirten Dr. Öztaş, değerlendirmelerin kişiye özel yapılması gerektiğini söyledi. Öztaş, eğer gebelik sağlıklı ilerliyorsa, anne adayında diyabet, hipertansiyon, kalp ya da böbrek hastalığı gibi ek bir rahatsızlık yoksa ve gebelik düşük riskli gruptaysa doktor kontrolünde bireysel değerlendirme yapılabileceğini belirtti.
Oruç tutmaya karar veren gebelerin dikkat etmeleri gereken hususları da hatırlatan Öztaş, mutlaka sahur yapılmasını önerdi. Uzman isim gebelerin oruç tutmak istemeleri halinde takiplerini yapan hekime danışmalarını istedi.
