Müslümanların büyük bir hasretle beklemiş olduğu Ramazan ayının gelmesiyle birlikte gebelikte oruç tutma konusunda sorular yeniden gündeme gelmişti. "Hamilelilkte oruç tutulur mu?" sorusuna uzmanı yanıt verdi.
HAMİLELİKTE ORUÇ TUTULUR MU?
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sonay Öztaş, gebelik döneminde oruç tutma konusunda anne adaylarına önemli uyarılarda bulundu. Dr. Öztaş, karar sürecinde en belirleyici unsurun anne ve bebek sağlığı olduğunu vurguladı.
Gebelik ve emzirme döneminde dini açıdan kolaylık sağlandığını hatırlatan Op. Dr. Sonay Öztaş, "Normal şartlarda sağlıklı bir yetişkin uzun süreli açlığa dayanabilir. Ancak gebelikte metabolizma hızlanır, enerji ihtiyacı artar ve kan şekeri daha hızlı düşer. Biz hekimler gebelerimize az ve sık beslenmelerini öneriyoruz" dedi.
HAMİLELİKTE ORUÇ TUTMANIN RİSKLERİ NELER?
Uzun süreli açlığın gebelikte bazı riskler oluşturabileceğini belirten Dr. Öztaş, kan şekerinin düşmesine bağlı olarak yağ dokusunun parçalandığını ve kanda keton adı verilen maddelerin arttığını ifade etti. Bu maddelerin bebeğe uzun vadeli etkileri konusunda kesin veriler bulunmasa da risk ihtimalinin göz ardı edilmemesi gerektiğini söyledi.
Gebelikte artan kan hacmi ve bebeğin içinde bulunduğu amniyon sıvısı nedeniyle su ihtiyacının da arttığını dile getiren Op. Dr. Öztaş, "Uzun süre susuz kalmak tansiyon düşüklüğüne, böbrek fonksiyonlarında etkilenmeye ve ciddi halsizliğe yol açabilir" uyarısında bulundu.
"Her gebe için aynı cevap verilemez"
"Gebe oruç tutamaz mı?" sorusuna net bir "evet" ya da "hayır" yanıtı verilemeyeceğini belirten Dr. Öztaş, değerlendirmelerin kişiye özel yapılması gerektiğini söyledi.
Eğer gebelik sağlıklı ilerliyorsa, anne adayında diyabet, hipertansiyon, kalp ya da böbrek hastalığı gibi ek bir rahatsızlık yoksa ve gebelik düşük riskli gruptaysa; doktor kontrolünde bireysel değerlendirme yapılabileceğini belirten Öztaş, riskli gebeliklerde, gebelik şekeri olanlarda, tansiyon problemi yaşayanlarda veya bebekte gelişme geriliği bulunan durumlarda ise oruç tutmanın önerilmediğini ifade etti.
Gebelikte oruç konusunda hamilelerin mutlaka sahur yapması gerektiği belirtilirken yine Ramazan boyuncca dengeli ve sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekildi. Sahur ve iftarda aşırı yemek tüketiminin gereksiz yere kilo alınmasına neden olabileceği belirtilirken gebelikte oruç tutmak isteyen anne adaylarının mutlaka öncesinde doktorlarına danışarak detaylı bir kontrolden geçmeleri gerektiği ifade edildi.
