Bir mide rahatsızlığı olan reflü sıklıkla karşılaşılan hastalıklar arasında yer alıyor. Bu hastalığa yakalananların yaşam konforu ciddi anlamda sarsılırken mide yanmasından göğüs ağrısına kadar çok çeşitli rahatsızlıklara neden olabiliyor. Reflü ile ilgili olarak Uzm. Dr. Özgür Ecemiş çok önemli uyarılarda bulundu.
Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Özgür Ecemiş, halk arasında "reflü" olarak bilinen gastroözofagial reflü hastalığına dair açıklamalar yaparak bu hastalığın mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması sonucu ortaya çıktığını söyledi. Çok sık rastlanılan bir hastalık olduğunu kaydeden Ecemiş, en sık görülen şikayetleri ise mide yanması, göğüs ağrısı, ağıza acı su gelmesi ve yutma güçlüğü şeklinde sıraladı. Ecemiş ayrıca yine reflünün ekstra belirtilerde de kendisini gösterebileceğine dikkat çekti.
"Beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı etkili"
Reflü hastalığının oluşumunda yanlış beslenme alışkanlıklarının ve obezitenin etkili olduğunu belirten Uzm. Dr. Ecemiş, "Yağlı, baharatlı, asitli yiyecekler, çikolata, kafein ve sigara reflü yakınmalarını artırabilir. Özellikle yemek sonrası hemen yatmak, mide basıncını artırarak şikâyetleri tetikler" dedi.
![]()
"Yatmadan en az 2 saat önce yemek yemeyi bırakmak gerekir"
Tedavide ilk adımın yaşam tarzı değişiklikleri olduğuna dikkat çeken Uzm. Dr. Ecemiş, reflü hastalarının kilo vermeleri, küçük porsiyonlarla beslenmeleri ve yatmadan en az 2 saat önce yemek yemeyi bırakmaları gerektiğini vurguladı.
Reflü şikayetleri olanların hemen uzman bir hekime başvurmaları konusunda da uyarı yapan Dr. Ecemiş, erken tanının tedavide hayati önemi olduğuna dikkat çekti. Ecemiş ayrıca uzun süre tedavi edilmeyen reflü nedeniyle hastalarda yemek borusunda hasar, ülser ve Barrett özofagusu gibi komplikasyonların ortaya çıkabileceği ikazında da bulundu.